El primer paso para superar a tu ex es dejar de buscarle.
Obtén tu guía para mantener el contacto cero, incluso en tus días más débiles.
Cuando todo en ti grita por volver a buscarle:
Aquí es donde eliges no hacerlo.
Más que una guía. Es un sistema completo con audios, ejercicios, acompañamiento emocional y recursos para sostener tu decisión incluso en tus días más difíciles.
💬 Escenario 1:
Solo quiero una señal suya
Ese momento en el que todo dentro de ti insiste en buscarle:
Tu mente empieza a justificar: “Es solo un mensaje”, “solo para saber si está bien”.
Con esta guía:
-
Encuentras la fuerza que sientes que te falta.
-
Este acompañamiento emocional te sostiene justo cuando estás a punto de ceder.
❤️🩹 Escenario 2:
No debería doler tanto
Sientes que esto duele más de lo que imaginabas:
Te preguntas si alejarte por completo es exagerado o si realmente vas a poder sostenerlo.
Con esta guía:
-
Encuentras contención real en medio del proceso.
-
Ese apoyo te permite atravesar el dolor sin confundirlo con una razón para volver atrás.
🧠 Escenario 3:
No sé si estoy exagerando
Empiezas a dudar, otra vez, de tu decisión.
Te invaden la culpa, la nostalgia y el miedo a perderlo para siempre. No sabes qué hacer.
Con esta guía:
-
Recuperas claridad emocional y te reconectas con tu verdad.
-
El acompañamiento te recuerda por qué elegiste soltar, incluso cuando cuesta.
No es fuerza de voluntad,
es estrategia emocional.
Y esta guía es el primer paso.
¡No importa donde estés!
Tu compra se cobrará en la conversión de tu moneda local.
Todo lo que incluye tu guía.
No es solo contenido.
Es el acompañamiento que necesitas para sostener tu límite,
incluso cuando más quieres rendirte.
5 audios de
contención emocional
Cada audio está diseñado para momentos clave del proceso:
cuando estás por escribirle,
cuando la ansiedad te supera,
cuando sientes culpa,
cuando dudas de tu decisión,
y cuando logras mantener el límite un día más..
Una voz que te acompaña justo en los momentos donde siempre recaías.
Una guía estratégica
en .pdf
Un recorrido claro y profundo para entender el proceso emocional detrás del contacto cero.
Aprenderás por qué cuesta soltar, cómo evitar recaídas, y qué hacer con los pensamientos que te empujan a volver.
La claridad que necesitas para sostener tu decisión sin romper tu límite.
Worksheet de ejercicios prácticos
Un espacio de descarga emocional donde puedes procesar lo que sientes y ordenar tu mente.
Incluye ejercicios para romper el ciclo mental, calmar la ansiedad y reconectar contigo.
Tu herramienta para no depender de un mensaje o una llamada que nunca termina de llegar.
Descuento exclusivo
en mi manual
Incluye un 20% de descuento para tu próximo paso: Manual de Red Flags.
Una herramienta complementaria para que no vuelvas a caer en vínculos que ya sabes que te hacen daño.
Porque una vez que sueltas, también necesitas aprender a elegir mejor.
Coach referente
en relaciones
y apegos.
Contenido exclusivo diseñado por Meche Barragán, coach especialista en relaciones y apegos emocionales con más de 2 millones de reproducciones en Spotify en su podcast de autoayuda.
Disfruta de herramientas exclusivas para transformar tu vida emocional. Con una destacada trayectoria en Latinoamérica y España, Meche ha ayudado a miles de personas a construir vínculos auténticos y superar la dependencia emocional.
No necesitas una señal.
Necesitas un límite claro, y aquí lo tienes.
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Lo que dicen quienes ya tomaron esta decisión
“Yo ya sabía que tenía que dejarle, pero es que me costaba demasiado. Como que entendía todo pero igual volvía. La guía me ayudó a no caer otra vez.”
— David, 34 años
Colombia
“Tenía el mensaje listo, ya había escrito todo. Solo era darle enviar.
Pero escuché el audio de la guía y fue como que... no sé, me detuvo.
Como si alguien me entendiera de verdad. No le escribí. Me aguanté.”
— Mariana, 30 años
México
“Yo pensé que con bloquear ya estaba, pero no, seguía pensando todo el día.
El worksheet fue duro, me hizo ver cosas que ni yo quería aceptar.
Pero me ayudó a no volver.”
— Camila, 27 años
Argentina
“Había días donde decía ya fue, le escribo y listo. Pero escuché uno de los audios y me calmó heavy. Como que por primera vez sentí que no tenía que resolver nada, solo respirar.”
— Daniela, 35 años
México
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Superar a tu ex no empieza
cuando dejas de sentir.
Empieza cuando dejas de insistir.
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Aprenderás por qué cuesta soltar, cómo evitar recaídas, y qué hacer con los pensamientos que te empujan a volver.
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Porque una vez que sueltas, también necesitas aprender a elegir mejor.