Sobre
En este audio curso vas a trabajar la ansiedad relacional desde la raíz: el miedo a perder, la necesidad de certeza, la interpretación constante y la tendencia a adaptarte para sostener un vínculo. A través de 4 sesiones de audio coaching, Meche te guía para entender por qué confundes intensidad con conexión, cómo la ambigüedad puede engancharte y cómo dejar de reaccionar desde la urgencia emocional. Además, incluye 1 video masterclass y el nuevo e-book Deja de joderte, una guía directa para identificar las formas sutiles en las que te autosaboteas, desde la dependencia emocional y la idealización hasta la falta de límites, el autoabandono y la tendencia a acumular teoría sin pasar a la acción.
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Vista general
- 📕Descarga tu e-book anticipado: Deja de joderte
- Módulo 1: Cuando el amor activa tu ansiedad ❤️🩹
- Accede a tu masterclass
- Módulo 2: La ambivalencia que dispara tu ansiedad 🫣
- Módulo 3: La trampa de la interpretación 🪤